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patch minceur efficace

Les patchs minceur : fonctionnent-ils ? Que disent les  spécialistes de la santé à leurs sujets ?

De jour en jour les personnes souffrant de l’obésité ou même de quelques kilos en trop recherchent un moyen très rapide de perdre du poids. Une alimentation saine associée à un bon programme d’exercice est la meilleure option. Cependant, il existe des produits qui peuvent accélérer le processus. C’est le cas des patchs minceur transdermiques. …

exercices apres accouchement

10 meilleurs exercices pour retrouver sa silhouette après la grossesse

Chaque nouvelle maman envisage de reprendre l’exercice après la naissance de son bébé. Il est tout à fait naturel pour une mère de prendre du poids pendant la grossesse. Ainsi, il est important pour la nouvelle maman d’incorporer une certaine forme d’exercice dans sa routine quotidienne après l’accouchement afin de retrouver sa silhouette. Cela peut …

ménopause âge

Comment faire face à la ménopause en toute quiétude ?

La ménopause apparaît lorsque les ovaires cessent de produire des œstrogènes et de la progestérone, (les deux hormones clé qui contrôlent le cycle menstruel). La ménopause est en fait un phénomène qui se produit progressivement sur plusieurs années ; de nombreuses femmes en voient les premiers signes comme des menstruations qui tournent mal dans la quarantaine. …

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Bronchiolite chez le bébé : comment l’éviter ?

La bronchiolite est une infection courante des voies respiratoires inférieures qui affecte les bébés et les jeunes enfants de moins de 2 ans. La plupart des cas sont bénins et disparaissent en 2 à 3 semaines sans nécessiter de traitement, bien que certains enfants présentent des symptômes sévères et nécessitent un traitement hospitalier. Les premiers …

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Que savoir sur les symptômes, les causes et les traitements de l’insomnie pendant la grossesse ?

La grossesse est une période spéciale de la vie, pleine d’espoir, d’amour et d’attentes. Mais cela peut aussi être une période d’insomnie. Entre les changements physiques qui se produisent dans votre corps et les angoisses qui accompagnent souvent la maternité imminente ; il est courant d’avoir de la difficulté à s’endormir ou à rester endormi. Selon …

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Comment se Débarrasser de la Graisse du Ventre Sainement ?

Pensez-vous qu’il est possible de se débarrasser de la graisse du ventre en une semaine ? Ne vous trompez pas ! Il n’a pas fallu juste une semaine pour que la graisse soit stockée dans votre ventre. Cela va prendre naturellement plus de sept jours pour s’en débarrasser. Si la graisse du ventre est due aux …

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Qu’est-ce qui peut Provoquer une Fausse Couche chez une Femme ?

Une fausse couche, est la raison la plus courante de la perte de grossesse selon American College of Obstetricians and Gynecologists. C’est aussi le tout dernier mot auquel toute future maman veut penser. Généralement, on pense (en quelque sorte) que la grossesse ressemblerait aux publicités d’une femme insouciante, appréciant chaque instant de son voyage de …

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Comment stimuler la production du Lait Maternel de façon naturel ?

Le lait maternel est un liquide très riche pour le nouveau né car; il contient des cellules souches qui favorisent le bon développement de votre enfant. Il contient aussi des globules blancs qui fortifient le système immunitaire. La composition du lait maternel est pleine de nutriments, comme les acides aminés, des sucres, des enzymes, des …

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Comment Soulager la Douleur de l’Accouchement ?

La douleur de l’accouchement peut-être dû à un manque d’information en ce qui concerne les dispositions à prendre pendant la préparation à l’accouchement. Lorsque vous êtes en état de grossesse, une chose qui pourrait vous peser est la douleur au travail ; que vous êtes censé endurer pendant la préparation à la naissance du bébé. Alors …

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Pourquoi cet Exercice sur Vélo d’Appartement est Important pour votre Santé Mentale

Faire un exercice sur vélo d’appartement favorise le bien être de votre santé mentale. Pour un bon nombre de personnes, on se décide à faire des exercices sur vélo d’appartement lorsqu’on ambitionne perdre du poids ou simplement dans le but d’avoir une meilleure corpulence. Pour d’autres, ce serait pour se débarrasser d’un ventre un peu plus …